Sembilan Tips penjagaan kulit

1. Bersihkan perlahan-lahan

Apabila membersihkan kulit setiap hari, elakkan berlebihan menarik. Adalah disyorkan untuk menggunakan bahagian abdomen jari hantu dan jari cincin untuk mengurangkan beban pada kulit.

2. sentiasa memberi perhatian kepada pelembab

Milliliters 2000 mengambil daripada air setiap hari dan membawa produk pelembap dengan anda untuk menambah masa untuk menghalang garis-garis halus yang kering muncul pada kulit.

3. sederhana keratin penyingkiran

Menurut kulit sendiri keadaan sederhana pengelupasan, pengelupasan tidak akan dilaksanakan di seluruh muka, untuk tempatan boleh. Cara yang mudah untuk menentukan bila dan di mana untuk terkelupas kulit anda ialah apabila anda merasakan bahawa kulit anda menjadi kasar, liang-liang anda telah menjadi jelas, dan jerawat telah muncul.

4. makan lebih banyak makanan yang mempunyai kesan antioksidan

Seperti vitamin C, E, teh hijau polyphenols, polyphenols anggur, dll, Adakah semua bahan antioksida yang boleh makan lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan. Kerana anggur polyphenols hadir dalam biji anggur, polyphenols anggur boleh menjadi berkesan ditelan jika anggur dimakan ke dalam jus anggur yang diperbuat daripada kulit dan biji anggur.

5. Elakkan menggaru kulit anda

Elakkan gatal-gatal, menggaru dan memerah dengan jari-jari Apabila kulit anda menunjukkan gejala-gejala yang tidak selesa, terutama apabila anda mempunyai jerawat, kerana tindakan ini boleh merosakkan struktur tisu kulit mudah dan malah meninggalkan parut.

6. sederhana urut ungkapan corak

Di dalam kening, mata, sudut mulut ikan kelisa, seperti ini mudah untuk kelihatan di kawasan bersuara, urutan yang tepat pada masanya.

7. sentiasa caress muka anda

Melegakan tekanan otot membantu untuk mengelakkan ekspresi wajah. Pergerakan mengusap kulit melalui tangan dengan berkesan boleh Bersurai perhatian pengaliran saraf, sekali gus merehatkan otot-otot dan mengelakkan penghasilan corak bersuara.

8. Dapatkan banyak tidur

Tidur adalah masa yang kritikal bagi setiap hari diri memperbaiki kulit. Tekstur kulit akibat keletihan boleh diperbaiki selepas cukup tidur dan berehat; Tidur juga boleh membantu otot-otot berehat.

9. melakukan kerja dengan baik perlindungan kulit

Cuba Elakkan pendedahan kulit kepada cahaya matahari, terutamanya apabila matahari di kepala untuk pergi lebih lorek, sejauh yang mungkin untuk memilih pakaian dengan tempat tinggal, tidak boleh menggunakan pakaian untuk menutup masa untuk memohon produk pelindung matahari.